第6回のとじまトライアスロン ラン編!
7/10(日)
こんにちは!
体力バカです!(@_@)
今日は第6回とじまトライアスロンが3年ぶりに開催され、人生2度目のトライアスロンを完走してきました!
結果は既報の通り総合 11位(282人)、男子総合 10位、エイジ 3位!
(以下、ランパートからの続き!w)
【ランパート 10km】
ランは前回の試走の結果、ゆっくり抑えて入ってもどうせ暑さで垂れることは分かっていたので、作戦は最初から心に決めていた…
そう…
それは…
行けるところまで突っ込む!www
と言うことでスタート早々にダッシュ!!w
最初の1kmは4m38s/kmとまずまずのペース。
すると早々にイエローにぶち抜かれる…
(^_^;)ハヤスギル…w
Garminさんの心拍は常に180bpmを超えてるので見るのを止めた…w
途中のボランティアの方に、
「今何位くらいですか?」と聞くと、
「10位くらい」と聞いて、俄然やる気が出る!
今のうちにと早め早めにジェルを1本補給!
(トータル3本目)
予想通り片道2.5kmの折り返しを過ぎる頃に心拍がレッドゾーンに入ったので、徐々にペースを落としつつ走り続けられるギリギリのペースを探る。
途中でゼッケンベルトを巻いてないことに気づく…あ、ヤバいペナルティー食らう…(;ー;)
と思ったけど誰も注意しないのでそのまま走る事に…
足が張り始めたので予防に2RUNを1錠投入。
折り返しでイエローはさらに1人抜いていて8位かな?奴のランは本当に凄い…(・o・)
その前に初対面のC2F!!のサトウさんがもっと上位を爆走している!もはや超人…(-_-;)
沿道には約1km毎に給水係がいて、飲み水や掛け水を提供してくれる!
毎回寄って、水を飲んだり掛けたりしてオーバーヒートしないように心がけた。
沿道にはエッキーさんやメイちゃん、マサミちゃん、ボンちゃん一家やフクウラさん等無数の応援!
みんな本当にありがとう!(^o^)ノ
5kmで一度ゴール横を折り返して2周目突入!
すると6kmくらいで後からまとめて3人くらいに抜かれる!Orz
しかも1人は女性だ!
でもここで無理して着いていくと潰れそうだったので見送ることに…
この頃にはペースが5分/kmを少し超えるくらいまで落ちていた…Orz
でもこんなに垂れ垂れなのにさらに後ろから抜かれない?
きっと皆もこの暑さに殺られてるんだろう…
キツい登りは腕をブンブン振りながらなんとかクリア!
そして7.5kmを折り返して残り2.5km!
前から1人落ちてきた?
少しづつ差を詰める…
そして給水ポイントで混雑しているところにフラフラ寄っていく前走者…
ココだっ!と給水によらずに必殺給水所スパート!!w
すると一気に差が開く!
ここでも相手の心を折る作戦成功!
よしよし後は10秒くらい開いた!
前も離れているしあとはこのまま維持すれば12位くらいをキープだ!
すると途中審判の方に「ゼッケン!」と言われる!
ヤバい!バレた!
背中のゼッケンはピン止めされていたので、必死にそっちを審判に向けて着いてるアピールするものの、「前にもつけて!」と指摘される…
分かってます…サーセン…Orz
ラスト1kmの自販機コーナーでアマネさんとボンちゃんが応援してたので、
「後ろ来てますか?」と聞くと、
「10mくらい!」と言われる!
ヤバいコッチはもうフラフラだ…
振り返ると今度は女性が迫ってきている!?
そして最後のコーナーを曲がる手前で抜かれる!
と思ったら青ゼッケン!リレーの部だ!
それでもゴール前のラストの直線で追い込んで抜き返してゴール!
そしてこのタフなコースで念願の2時間30分切りを達成! (^o^)b
苦手なランのタイムは灼熱の中、なんとか50分切りの48m48s(公式タイムは48m51s)!
ランは今シーズン怪我で出遅れてたのでこんなものだろう…上出来だ…
【レース後応援】
いやしかし…
マジで疲れた…Orz
座り込みたいのに景品のタオルとおにぎりを渡してくださるボランティアの方々。
とりあえずありがたく受け取りつつ、ポカリスエットを冷やしている桶の横に座り込んでポカリを一気飲み!!あー生き返るー!(^o^)
暫く休んでからヨタヨタ歩いていたらイエローがいたので、トランジションエリアに一緒に向かう。
ちょうどゲートオープンになったので、スマホとボトルを取ってきて、そこから応援に駆けつけてくれたエッキーさんやメイちゃん達と残りの毒キノコ🍄達をひたすら応援!
そして毒キノコじゃない方も応援!!
応援してたらがんばっているみんなを見て、少しづつ元気を貰える!
そして気づいたら自分の疲れなんて吹っ飛んでいた…
凄い!応援の力!♡
そして最後にノブコさんがゴールして毒キノコ連合全員無事にゴール!!
新たなトライアスリートが8人も爆誕!!
なんともめでたい!\(^o^)/
最後に、コロナ禍の中、開催してくださった関係者とボランティアスタッフ、審判員の皆様も心から感謝!
そして遥々応援に駆けつけてくださったみんなも本当にありがとう!♡
【最終リザルトと反省会】
帰宅してリザルト見たら、なんと結果は既報の通り、総合 11位(282人)、男子総合 10位、エイジ 3位だった!(・o・)
エイジ3位は入賞なのか?分からない…(^_^;)
スイム : 28m12s (42位)
バイク : 1h11m05s (トランジション2回含, 5位)
ラン : 48m51s (38位)
総合 : 2h28m17s (11位/282人)
スイムはまともに練習してないくせに(笑)どんどん上達している気がする…(笑)
今回も途中で立とうとしなかったり、まっすぐ泳いでいたら確実に28分切りだっただろう…
改めて筋力よりもフォームが重要だなと思った…
(^o^)v ←いやもっと練習しろよ!w
バイクパートは密かに1位を狙っていたのだけど(笑)、昨年の通し試走から2分半遅れ…ニューバイク投入したのにコンディション不良かな…?
まあこんなもんだろうか…
いかんせんバイクパート1位の方がとんでもなく速かった(トランジション含め1h05m13s!)のでどちらにしろパート1位は無理だった…Orz
ランパートは膝の怪我で調整が1ヶ月出遅れているのでまあこんなもんだろう…もう2分くらいは伸びしろはありそうかな?
と言うことで結論としては…
「レース直前に海外出張は入れないこと!」www
長文お付き合いいただきありがとうございました!
お疲れさまでした!
追伸 : トライアスロンのレポートは他の人との駆け引きが少くて面白くないような…w