5/25(水)今日も昼夜逆転生活…(;´Д`)昨日午後2時から翌朝の3時まで勤務して、今日は深夜0時からまた勤務…あれ?昼間…?空いてる……?と言うことで遅く起きて、午後から軽くライドへ!w昨日パンクして消化不良だったので、今日は丘陵コースを高強度で巡航練習…
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