5/18(水)こんにちは! 体力バカです!(*_*;今日はまた仕事終わりに、少し早めの17:45から五十鈴プールへスイミングへ!今日は閉場の20時までたっぷり時間があるので久々に3000m泳ごう!! メニューはいつもの!Up 300m Kick 300m Fr, Fly Drill 400m スカーリング…
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