平坦周回練！

4/25(日)

こんにちは！
体力バカです！(о´∀`о)

今日も朝練！(｀･ω･´)ゞ

今日は天気も微妙だったので、バイク朝練グループと毒キノコ連合と合同で近場を平坦グルグルライド！

布目周回3.6kmを1時間、11周回をグルグル…
後半にかけて1人また1人と脱落していって結果的に引く時間が増えてビルドアップのようで疲れていく…Orz

最後はナカガワさんと2人に…ラスト1周はTTバイクなのに前をダンシングでガンガン漕いでいる…
この人は最後まで手を抜かないで凄いなぁ…と感心しながら着いていってたら、どうやらアタックしていたらしい…
(^ー^;)ｷﾂﾞｶｽﾞﾆｽｲﾏｾﾝ…w

皆さんのおかげさまで今日も足が痛い中追い込めました！
ありがとうございました！
たまにはまた周回練習しましょう！
(^ー^)b

走行距離 : 61.1km
総上昇量 : 107m

そして夕方に空港プールに泳ぎに行ったら…日曜は6時半に終了で泳げす…(ﾉД`)ｼｸｼｸ